Óleos essenciais e Vegetais - Terra Flor Aromaterapia
 

FORMAS DE USO

A Aromatização Ambiental:
Adicione 10 gotas da sinergia no difusor ambiental elétrico.
B Banho de Imersão:
Dissolva 3 colheres de sopa de leite em pó em 1 copo de água e adicione cerca de 20 gotas de óleos essenciais ou sinergia. Dissolva tudo na banheira ou ofurô. Não use as sinergias diretamente na banheira ou ofurô sem diluição.
BA Banho de Assento:
Dilua 10 gotas do óleo essencial em 5 colheres de sopa de óleo vegetal e adicione a água do banho de assento.
CA Colar Aromático:
Pingue cerca de 3 gotas do óleo essencial em um pedaço de algodão e acondicione no orifício do colar aromático.
CL Compressa Local:
Pingue 10 gotas de óleos essenciais ou sinergia em compressas frias e quentes.
CP Compressa Peitoral:
Dilua 5 gotas de óleos essenciais ou sinergia em uma colher de óleo vegetal e massageie a região peitoral. Após a massagem, aplique uma compressa quente
EP Escalda Pés:
Dilua 15 gotas de óleo essencial ou sinergia em uma colher de óleo vegetal e coloque numa balde ou ofurô de pés.
FC Fricção corporal:
Distribua entre 10 e 20 gotas de óleo essencial ou sinergia ao longo do corpo e friccione a vigorosamente. Evite as mucosas genitais e a área próxima aos olhos.
FL Fricção Local:
Pingue algumas gotas de óleo essencial ou sinergia na área afetada e friccione.
FP Fricção Plantar:
Pingue cerca de 3 gotas de óleo essencial ou sinergia na planta de cada pé e friccione.
FV Fricção Vertebral:
Pingue 6 gotas de óleo essencial ou sinergia ao longo da coluna vertebral e friccione-a.
G Gargarejo:
Adicione 2 gotas de óleo essencial ou sinergia em um copo de água morna. Gargareje sem engolir.
HC Hidratação Corporal:
Adicione algumas gotas de óleo essencial ou sinergia a um óleo vegetal de hidratação corporal, massagem ou creme de drenagem linfática.
HN Hidratação Noturna:
Após a limpeza facial noturna, pingue 7 gotas do Serum do Tempo num algodão e aplique sobre o rosto.
I Inalação:
Pingue cerca de 4 gotas de óleo essencial ou sinergia sinergia em um lenço e inale. No inalador elétrico utilize 5 gotas. Para assepsia das mãos, pingue 3 gotas de óleo essencial ou sinergia na palma das mãos, friccione-as e inale. Para otimizar períodos de estudo, pingue 2 gotas de óleo essencial ou sinergia em seu pulso, friccione com o pulso de sua outra mão e inale. Repita se necessário.
M Massagem:
Adicione 80 gotas de óleo essencial ou sinergia em 120ml de óleo vegetal.
MC Massagem Cardíaca:
Pingue 3 gotas de óleo essencial ou sinergia na região cardíaca e massageie suavemente.
S Spray:
Adicione 40 gotas de óleo essencial ou sinergia em uma solução de 60ml de álcool de cereais e 40ml de água deionizada.
T Uso Tópico:
Dilua 5 gotas de óleo essencial ou sinergia em uma colher de óleo vegetal e aplique sobre a pele ou pingue 2 gotas de óleo essencial ou sinergia diretamente sobre a picada do inseto.
TC Uso Tópico Capilar:
Após o enxágue final dos cabelos pingue 5 gotas de óleo essencial ou sinergia no couro cabeludo, massageando-o.
TL Travesseiros e Lençóis:
Pingue 2 gotas de óleo essencial ou sinergia no travesseiro e 4 gotas nos lençóis.
V Vaporização:
Pingue 10 gotas de óleo essencial ou sinergia num recipiente com água quente, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por 15 minutos.

 


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