Benefícios do óleo essencial de lavanda

A aromaterapia possibilita o cuidado completo da saúde e bem-estar de pessoas de todas as idades, sendo um método natural e complementar cientificamente comprovado.

Dentre os óleos essenciais, a lavanda merece um lugar de destaque.  Atualmente, o uso da lavanda na aromaterapia é indicada para sintomas de saúde mental como, ansiedade, depressão, distúrbios do sono, bem como para sintomas físicos como, dores de cabeça, queda de cabelo, pele acneica e muito mais. Para lhe mostrar como o óleo essencial de lavanda pode transformar seu bem-estar, trouxemos algumas das indicações de uso que já foram comprovadas em estudos. 

1: Ajuda na redução das cólicas menstruais

Muitas mulheres sofrem todo mês com as cólicas menstruais. Para promover alívio, o óleo essencial de lavanda é um grande aliado. Sua eficácia foi comprovada em um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine – que indica o uso tópico junto aos óleos essenciais de sálvia sclarea e rosa damascena.

2: Diminuição dos efeitos colaterais do tratamento contra o câncer

Pessoas acometidas pelo câncer sofrem bastante durante o tratamento. Isso porque os medicamentos, junto a sessões de quimioterapia possuem efeitos colaterais muito fortes, que comprometem a qualidade de vida do indivíduo.

A aromaterapia ajuda bastante a aliviar esses sintomas e ainda na melhora do humor. O óleo essencial de lavanda, quando atinge os receptores olfativos, aumenta o bem-estar do paciente – a pesquisa foi realizada pelo National Cancer Institute.

3: Poderoso no combate à ansiedade

A ansiedade é um dos grandes males da atualidade. E uma das formas naturais para combatê-la é por meio do óleo essencial de lavanda. Para se ter uma ideia, a Alemanha aprovou o óleo essencial de lavanda como um medicamento  para tratar a ansiedade. Isso porque foi comprovado que ele possui um efeito superior à medicação alopática tradicional para este transtorno.

Aqui no Brasil, o óleo essencial pode ser utilizado por meio de difusor de ambientes ou até mesmo pingando umas gotinhas no travesseiro – o efeito relaxante é imediato.

4: Benefícios para o cabelo e pele

Além de ter um aroma agradável, seu uso tópico também traz benefícios à saúde. Em casos de alopecia aerada – uma doença que faz com que os cabelos caiam, o uso do óleo essencial de lavanda é uma alternativa. 

Isso foi comprovado em um estudo americano que mostra que o uso do óleo essencial de lavanda, junto a óleos essenciais de tomilho qt. linalol, alecrim qt. cineol e cedro Atlas nas regiões de queda capilar, o crescimento é mais rápido ao longo dos meses. 

Na pele, o óleo essencial de lavanda também promove benefícios, como a diminuição de acne e ainda no alívio de queimaduras e assaduras.

Sem dúvida, o óleo essencial de lavanda não pode faltar no seu dia a dia. Aqui na Terra-Flor, você encontra este e outros aromas incríveis, que ajudam a promover mais saúde e bem estar. E o melhor: com a garantia de óleos essenciais 100% naturais.

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Referências:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16884344 

https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/patient/aromatherapy-pdq#section/all

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9828867?dopt=Abstract