Dica para os momentos de relaxamento
Momentos de relaxamento são fundamentais para o equilíbrio físico e emocional, além de serem muito prazerosos.
Independente da prática é muito importante que seja possível tirar um tempo para este momento com você mesmo, que podemos chamar de “momento sagrado pessoal”. É nesta hora que damos atenção ao que o corpo está dizendo e colocamos em ordem pensamentos e sentimentos, sendo primordial que se atinja um aprofundado estado de relaxamento para melhores resultados.
Para atingir este objetivo a natureza dispõe do maravilhoso Óleo Essencial de Lavanda francesa, cujo aroma tem propriedades que induzem a níveis maiores de relaxamento, além de servir como calmante e sedativo.
Indicação para uso: Crie uma sinergia a seu gosto com OE de Lavanda francesa, manjerona, pinho da Sibéria, petitgrain e ho wood. Pingue 12 gotas da sinergia no difusor de aromas ambiental.
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