Os Benefícios da Aromaterapia para a Saúde e Bem Estar

A utilização dos aromas para os cuidados de sintomas físicos e psicológicos é chamada de Aromaterapia! Para trazer equilíbrio ao corpo e a mente com aquela tão sonhada sensação de bem estar e alívio são usados óleos essenciais extraídos de plantas aromáticas. A aromaterapia pode ser combinada ao tratamento médico como coadjuvante, ajudando a potencializar o bem estar durante o tratamento alopático.

O que é aromaterapia?

A aromaterapia hoje é considerada uma prática integrativa complementar, foi descoberta há milhares de anos e tem sido utilizada para os cuidados com a saúde, beleza e bem estar. Ela consiste na utilização de óleos essenciais, que podem ser utilizados de diversas formas, como por exemplo com a simples inalação, fricções na planta dos pés ou através de massagens corporais.

Nos cuidados diários são utilizados óleos essenciais e vegetais, que ativam a memória olfatória, proporcionando os respectivos efeitos. Estes mesmos óleos essenciais são extraídos de diversas partes de árvores e plantas como sementes, flores, frutos, raízes, sementes e folhas através de diferentes técnicas, dependendo do que se deseja extrair. Há processos bastante complexos e que exigem grande volume de matéria prima para a obtenção de pequenas gotículas de produto final.  

Como a aromaterapia funciona?

Como o próprio nome indica, a aromaterapia começa a funcionar através da inalação do aroma pela cavidade nasal, as moléculas aromáticas ao acoplarem-se em receptores específicos enviam informações eletroquímicas ao cérebro, mais especificamente diretamente para o nosso sistema límbico, que é a estrutura cerebral  responsável pelas emoções e comportamentos. Todo esse processo ocorre em cerca de breves 3 segundos dentro do nosso cérebro. Por isto se diz que a aromaterapia possui efeito imediato em nosso organismo.

O uso da aromaterapia pode ser feita de diversas formas, através da inalação pura e simples em difusores ambientais ou colares aromáticos, fricção na planta dos pés, massagens, banhos de imersão, escalda-pés e compressas. Os aromas também podem estar em sabonetes, velas aromáticas, shampoos, sabonetes  e podem até mesmo serem borrifados no ambiente.

Nosso organismo atribui informações afetivas aos estímulos recebidos através do olfato e os relaciona com memórias existentes, levando a uma resposta emocional. Assim, a aromaterapia consegue afetar diretamente o humor de forma positiva e balanceada.

Benefícios da Aromaterapia!

Como mencionado, a aromaterapia pode ser utilizada de diversas formas e para diferentes objetivos. Para que você perceba os efeitos da aromaterapia é preciso tomar alguns cuidados, como por exemplo, não fazer a aplicação direta na pele! Alguns óleos são muito concentrados. Sugerimos sempre a visita a um aromaterapeuta, para a indicação dos melhores óleos essenciais para o seu objetivo em questão. Confira alguns dos benefícios da Aromaterapia:

– Redução de Estresse;

– Melhora no Sono (qualidade e quantidade);

– Para acalmar;

– Para melhorar o humor;

– Para tratamento de Tensão Pré-Menstrual;

– Para aliviar os sintomas da Menopausa;

– Para gestantes (acalma e relaxa o bebê);

– revitalização;

– Para ansiedade;

– Prevenção doenças infecciosas;

– Para tristeza e depressão;

– Aumento da libído;

– Para facilitar a respiração (tratamento de rinite, asma e bronquite);

– Cuidados Diuréticos;

– Coadjuvante na Cicatrização;

– Alívio de dores musculares (analgesia).

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A Terra Flor é uma empresa sustentável que aplica todo seu conhecimento em aromaterapia na criação de óleos essenciais de alta qualidade! Todos os nossos produtos passam por um cuidado rígido, garantindo que os produtos entregues sejam os melhores para os nossos clientes.

Estamos sempre preocupados em trazer os melhores óleos essenciais do Brasil e do Mundo para nossa sede, onde realizamos estudos. Para ampliar seus conhecimentos sobre aromaterapia, criamos nossos e-books e cursos!

Estamos localizados em Alto Paraíso de Goiás, na Chapada dos Veadeiros, local onde encontramos nossa inspiração diária para trabalhar e trazer melhoria constante para nossos clientes e amigos.

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