Volta às aulas com óleo essencial de Alecrim cineol: concentração, estímulo e memorização

Hoje trazemos para você um estudo super bacana que pode ajudar sua família inteira no quesito estudos! Inclusive, a Aromaterapia pode auxiliar as crianças no processo de retorno das férias, pois o óleo essencial de Alecrim qt. cineol pode auxiliar na concentração, memorização e disposição. Leia abaixo e saiba mais!

O modo como os aromas de óleos essenciais influenciam o comportamento humano não está totalmente claro ainda. Este estudo foi desenvolvido para avaliar as relações potenciais farmacológicas entre a absorção de 1,8-cineol após a exposição ao aroma do óleo essencial de Alecrim e o desempenho cognitivo/humor.

Vinte voluntários saudáveis realizaram uma série de subtrações e tarefas de processamento de informações visuais em uma sala onde foi difundido o aroma do óleo essencial de Alecrim. Foram feitos testes de avaliações de humor pré e pós, e sangue venoso foi amostrado no final da sessão. Correlações de Pearson foram realizadas entre os níveis séricos de 1,8-cineol, medidas de desempenho cognitivo e mudança na pontuação do humor.

Aqui mostramos pela primeira vez que o desempenho em tarefas cognitivas está significativamente relacionada com a concentração de 1,8-cineol absorvida após a exposição ao aroma do óleo essencial de Alecrim, com melhor desempenho em concentrações mais elevadas. As relações entre os níveis de 1,8-cineol e humor foram menos pronunciados.

Estes achados sugerem que os compostos absorvidos do aroma de alecrim afetam a cognição e estado subjetivo de forma independente através de diferentes vias neuroquímicas.

Supostos efeitos de aromas sobre aspectos do comportamento humano podem ser rastreados até a Grécia antiga, onde foram utilizados através de extratos de plantas aromáticas para fins cosméticos, religiosos e médicos. Hoje, a popularidade de aromas para o prazer, relaxamento e na terapêutica é inabalável e tipificado no aplicativo sempre popular da aromaterapia [Tisserand, 1993]. Os óleos essenciais utilizados na aromaterapia são extraídas a partir de fontes naturais, tais como folhas de plantas, frutas, raízes e cascas. As relações únicas entre aromas de óleos essenciais de plantas e qualquer impacto comportamental são potencializados devido à composição do complexo molecular contendo uma gama de álcoois, aldeídos, fenóis, ácidos, ésteres, cetonas e terpenos [Hopkins, 1996].

Um pequeno, mas crescente empenho em pesquisas foi realizado para investigar a possível influência dos aromas de óleos essenciais sobre a cognição e humor na população saudável – ver Herz para uma revisão [Hertz, 2009]. Diego e colegas descobriram efeitos subjetivos no humor e efeitos objetivos com eletroencefalograma (EEG) para lavanda e alecrim como eram previstos com base em propriedades de renome destes aromas [Diego et al. 1998]. No entanto, embora ambos os aromas melhorasse a velocidade dos cálculos de matemática, apenas a lavanda apresentou efeitos de maior precisão. Moss e colegas relataram efeitos diferenciais de lavanda e alecrim sobre aspectos da cognição, a memória especial de trabalho, mas também que o aroma de alecrim levou a uma melhoria na memória de longo prazo, em comparação com os controles [Moss et al. 2003].

Os mecanismos pelos quais aromas de óleos essenciais podem ter impacto sobre o comportamento oferecem uma série de possibilidades. Tendo em conta que as propriedades dos aromas são, em grande medida definida pela sabedoria popular ao invés de avaliação científica, a expectativa pode ser um candidato razoável ou pelo menos uma variável de confusão digna de endereçamento. Na verdade, Moss e seus colegas descobriram um padrão complexo de relações entre expectativas induzida e dos efeitos de aroma quando se investiga a influência do aroma de camomila sobre a cognição e humor [Moss et al. 2006]. Suas descobertas apoiam, em certa medida as previamente identificadas em outros lugares para o impacto da expectativa sobre as medidas fisiológicas [Campenni et al. De 2004]. Na verdade, argumentam que as expectativas e não o aroma é o principal fator que sustenta os efeitos psicofisiológicos observados. No entanto, o registo de EEG Wartik utilizado, relatou que o aroma de jasmim aumentou a alfa-potência nos córtices frontais, indicativa de aumento da excitação e isso é improvável de ser um resultado da expectativa [Wartik, 1995]. Além disso o aroma de hortelã-pimenta parece capaz de produzir de forma confiável EEG e eletromiograma ou flutuações de condutância muscular durante o movimento rápido dos olhos e movimento sono olho nonrapid [Badia et al. 1990]. Os autores sugerem que tais achados também descartam os possíveis efeitos da expectativa.

Um segundo modo de potencial de influência dos aromas é o mecanismo de valência hedónica que descreve a relação entre a agradabilidade de um aroma, e o efeito sobre o humor associada e o consequente impacto sobre o comportamento / desempenho [Baron e Bronfen, 1994]. Em apoio à proposição, Degel e Köster discutiram dados que contrariam previsões com base em sabedoria recebida, ou seja, os autores relatam um melhor desempenho matemático para a exposição ao “sedativo” aroma de lavanda em comparação com o aroma ‘estimular’ de jasmim [Degel e Köster, 1999]. Ao considerar as avaliações de delícias para os dois aromas dos participantes, Degel e Köster identificaram que a lavanda é mais agradável e foi associada a um melhor desempenho. No entanto, a prova em apoio do mecanismo de valência hedônica pode ser difícil distinguir entre outras possíveis explicações baseadas em processos fisiológicos. Por exemplo, Degel e Köster passam a considerar que o melhor desempenho poderia ser igualmente bem explicado pelo efeito sedativo de lavanda reduzir ativação em um ambiente estressante, e assim melhorar o desempenho de acordo com a lei de Yerkes-Dodson.

O mecanismo de interesse no estudo atual, é potencialmente mais valioso quanto à utilidade do aroma como forma de intervenção mecanismo farmacológico delineado por Jellinek [Jellinek, 1997]. Este descreve como os constituintes dos óleos essenciais podem influenciar o comportamento através dos sistemas nervoso e endócrino centrais. Os compostos voláteis (por exemplo, terpenos) podem entrar na corrente sanguínea através da mucosa nasal ou pulmonar. Terpenos são pequenas moléculas orgânicas que podem facilmente atravessar a barreira sangue-cérebro e, portanto, podem ter efeitos diretos no cérebro, agindo sobre receptores locais ou sistemas enzimáticos. Tais compostos foram detectados no sangue de roedores expostos aos vapores de óleos essenciais. Jirovetz e colegas demonstraram que os níveis séricos de linalol e acetato de linalila em ratos após exposição lavanda estavam relacionados com sedação observada [Jirovetz et al. 1990]. Kovar e colegas testados os níveis séricos de 1,8-cineol, e atividade locomotora gravado quando o óleo de alecrim foi administrado por inalação ou por via oral [Kovar et al. 1987]. Os dados mostraram que tanto a inalação e administração oral de óleo de alecrim estimulou a atividade locomotora e que isso estava relacionado com a concentração de 1,8-cineol. Estes resultados não podem ser explicados pela teoria da expectativa e sugerem que é mais do que a simples estimulação do órgão olfativo, este processo está envolvido, com uma ação farmacológica direta sobre o sistema nervoso central.

In vitro pesquisas neurofarmacológicas também fornecem alguns dados interessantes que são pertinentes aqui. Orhan e colegas relataram que os extratos de alecrim exibem efeitos inibitórios significativos em ambas enzimas acetilcolinesterase (AChE) e butirilcolinesterase [Orhan et al. De 2008]. Os autores identificam que o principal componente ativo de óleo essencial de alecrim é 1,8-cineol, um terpeno que foi previamente identificado como possuindo atividade anti-AChE [Perry et al. 2000, 2003; Savelev et al. 2003]. Tal atividade é sugestiva de potencial impacto cognitivo e de fato está subjacente a uma atividade farmacológica de uma série de tratamentos de demência [Orhan et al. De 2008]. No entanto, deve ser salientado que qualquer atividade poderia ser uma consequência das combinações sinérgicas de componentes presentes em vez de um único composto. A possibilidade de um mecanismo tal farmacológico para o aroma de alecrim iria fornecer provas para o conceito de que cada aroma individual de um óleo essencial tem o seu próprio padrão único de influência tanto sobre a cognição e humor, como resultado da composição única de compostos aromáticos voláteis.

Fonte: Mark Moss e Lorraine Oliver

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