Óleos essenciais
Tangerina 5ml
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Óleo essencial da alegria
Origem: Brasil
Obtenção: prensagem a frio da casca
Composição: Citrus reticulata peel oil
Traz espontaneidade para o ambiente, desfazendo as tensões.
Ajuda pessoas muito sérias a resgatarem a alegria de viver.
Apoia as crianças na hora das refeições, reduz o cansaço e a irritação.
Cuida da beleza e firmeza da pele, ideal para massagens.
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Tangerina – Citrus reticulata Blanco
A espécie Citrus reticulata, que pertence à família Rutaceae, é mais conhecida como a tangerina. Sua etimologia não possui referências específicas na literatura disponível.
A origem do fruto está associada à Ásia, com destaque para a China, mas também é cultivada em várias outras partes do mundo.
O óleo essencial é extraído através de prensagem a frio da casca do fruto. Seu óleo essencial, assim como outros cítricos, é rico em d-limoneno e outros monoterpenos, conferindo-lhe as qualidades desta molécula aromática.
Na aromaterapia, pode ser utilizado em difusão ambiental, aroma sprays, óleos de massagem, cosméticos e banhos aromáticos, entre outras utilizações que favorecem o bem-estar.
Componentes moleculares:
Hidrocarboneto monoterpênico: 88-90% limoneno;
Cumarina e furanocumarina.
Aromacologia
Óleo Essencial da alegria
Aroma cítrico, levemente doce e fresco.
Seu aroma leve e descompromissado estimula a alegria de viver, reduz a agitação e o nervosismo, promovendo uma atmosfera espontânea e descontraída.
Auxilia pessoas sérias e carrancudas a encontrarem a alegria interior e resgatarem o sorriso contagiante e o bem estar.
Ideal para crianças agitadas ou nervosas e também para adultos irritados e mal-humorados.
Formas de uso: CFLMT
Cosmética
Devido ao seu aroma e composição, pode ser um coadjuvante em cosméticos e óleos de massagem para combater celulite e gordura localizada. Pode favorecer a beleza e aparência saudável da pele. Formas de uso: CFLMT
Usos Tradicionais
Popularmente conhecido como um aroma que promove equilíbrio nervoso, anima e relaxa.
Seu aroma promove sensação de acolhimento e pode auxiliar na redução da agitação e angústia de crianças na ausência dos pais. Formas de uso: AS
Favorece o bom humor e o resgate da alegria no ambiente. Formas de uso: AS
Em compressas, massagens e fricções abdominais, pode auxiliar a boa digestão, livre de gases e desconfortos. Formas de uso: CFLMT
Sugestões de uso:
Para aliviar preocupações e aportar leveza e alegria ao ambiente: ao final da tarde, adicione 8 gotas de OE de tangerina, 2 gotas de OE de bergamota, 2 gotas de OE de palmarosa e 1 gota de OE de canela cássia no difusor de aromas ambiental e deixe ligado por até 30 minutos;
Difusão ambiental para inspirar a comunicação e o bom humor: adicione 6 gotas de OE de tangerina, 3 gotas de OE de laranja doce e 3 gotas de OE de hortelã pimenta no difusor de aromas ambiental e deixe ligado por até 30 minutos;
Para apoiar as crianças na hora das refeições: adicione 4 gotas de OE de tangerinano difusor de aromas ambiental e deixe ligado por até 15 minutos;
Para massagear o ventre das crianças: pingue 2 gotas de OE de tangerina e 2 gotas de OE de laranja doce em uma colher de sopa de OV. Esfregue as mãos uma na outra e massageie suavemente o ventre da criança com movimentos no sentido horário;
Vishwa Schoppan
Bióloga, Ecóloga, Aromaterapeuta.
Referências:
1. Baudoux, D. Grande manual de aromaterapia de Dominique Baudoux – Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2018. 673 p.
2. Anandakumar, P. et al. D-limonene: A multifunctional compound with potent therapeutic effects. Journal of Food Biochemistry, 2020. DOI:10.1111/jfbc.13566
Legenda das Formas de Uso:
OV = óleo vegetal
CS = colher de sopa
ADVERTÊNCIA: teste o OE sempre que estiver sendo usado pela primeira vez. Para isso, pingue 2 gotas de OE nas axilas, na parte interna do cotovelo e atrás da orelha. Espere por 12hs e observe. Caso apresente alguma reação alérgica, não recomendamos o uso deste OE. Realize este teste mesmo se o OE estiver diluído a um veículo carreador.
A quantidade de gotas de OE sugeridas dependerá da intensidade do aroma do OE escolhido. Alguns OE possuem aroma mais intenso, utilize quantidades menores. Use sempre diluições mínimas em crianças, idosos e gestantes.
AAromatização Ambiental: Pingue mais ou menos 12 gotas de OE na água do difusor ambiental. Adicione mais ou menos gotas de acordo com a intensidade do aroma.
BBanho de Imersão (banheira ou ofurô): Para aromatizar a água do banho, dissolva de 7 até 21 gotas de OE em 3 CS de leite de côco. Adicione mais ou menos gotas de acordo com a intensidade do aroma. Dissolva a mistura na banheira ou ofurô. Nunca use OE diretamente na banheira sem diluição em veículo carreador.
BABanho de Assento: Dilua 10 gotas de OE em 5 CS de leite de côco e adicione à água fria do banho de assento.
CCompressa local com água ou argila: Pingue de 5 até 10 gotas de OE em 1 CS de OV e dissolva na água fria ou quente. Use uma toalha para fazer a compressa. Na argila, pingue 3 gotas de OE para 1 CS de argila, adicione água ou água floral até formar uma pasta consistente. Use quantas CS de argila forem necessárias para formar uma pasta que cubra toda a área a receber a compressa.
CAColar Aromático: Pingue 2 gotas de OE no algodão e acomode-o no orifício do colar. Adicione mais gotas toda vez que o aroma acabar. Evite OEs fotossensibilizantes ou dermoagressivos.
EPEscalda Pés: Dilua até 15 gotas de OE ou sinergia em 30ml de OV e coloque numa balde ou ofurô de pés com água morna, juntamente com 2 CS de sal grosso.
FLFricção Local: Dilua de 3 até 5 gotas de OE em 1 CS de OV e fricione a área afetada.
MMassagem: Adicione de 30 a 60 gotas de OE em 120ml de OV e utilize-o na massagem. Evite OEs dermoagressivos.
SSpray: Adicione 50 gotas de OE de sua preferência em uma solução de 70ml de álcool de cereais e 30ml de hidrolato da sua preferência ou água deionizada. Use com um frasco spray e borrife no ambiente, nas roupas de cama, cortinas e almofadas.
TUso Tópico: Pingue 5 gotas de OE diluídas em 1 CS de OV de pracaxi, andiroba, rosa mosqueta ou outro OV indicado.
UCUso capilar: Dilua 5 gotas de óleo essencial em 1 colher de sopa de óleo vegetal e aplique no couro cabeludo ou nos fios, massageando. Deixe agir por 10 minutos e enxágue em seguida com os produtos da sua preferência.
UFUso facial: Adicione até 8 gotas de óleo essencial em 60ml de óleo vegetal e utilize a quantidade necessária em massagens, oleações, compressas, higienização e outros cuidados faciais. Evite óleos essenciais fotossensibilizantes e/ou dermoagressivos.