Óleo Essencial
Alecrim qt. cânfora 5ml
R$43,30
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Óleo essencial do atleta
Origem: Espanha
Obtenção: destilação a vapor dos ramos floridos
Coleção: Terra Flor Essencial 5ml
Certificação: IBD Ingredientes Naturais
Fortalece a clareza mental, estimula a memória e a concentração, revigora, reduz a letargia mental e o cansaço físico.
Adicionado ao óleo vegetal para massagem pode aliviar o cansaço e a dor muscular, auxiliar o fluir do movimento antes e após atividade física.
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Alecrim qt cânfora – Rosmarinus officinalis camphoriferum L.
Rosmarinus deriva do latim: ros = orvalho; marinus = marítimo – “orvalho do mar”.
O alecrim pertence a família Lamiaceae, é originário das regiões mediterrâneas, especialmente áreas rochosas, áridas e ensolaradas próximas ao mar. Hoje é amplamente cultivado em todas as regiões do planeta. De acordo com Panizza (1999), essa planta foi introduzida no Brasil pelos colonizadores, acompanhando os bandeirantes nas suas entradas e bandeiras (1).
Este óleo essencial possui quimiotipia, que é a diferença de concentração química que uma planta apresenta, dependendo da região onde é cultivada.
As diferenças dos componentes do solo, da temperatura, da incidência solar e da quantidade de água disponível possibilitam uma mesma espécie vegetal apresentar diferentes percentagens moleculares e como consequência propriedades terapêuticas e aromas diferenciados. Os três quimiotipos (qt.) mais importantes de alecrim no comércio de óleos essenciais são: Alecrim qt. cânfora: Rosmarinus officinalis var. camphoriferum; Alecrim qt. cineol: Rosmarinus officinalis var. cineoliferum; Alecrim qt. verbenona: Rosmarinus officinalis var. verbenoniferum
Os maiores produtores atuais da quimiotipia alecrim cânfora são Espanha e França.
A humanidade conhece essa planta há muito tempo, desde o século XIX, encontramos menções de seu uso na medicina, culinária e perfumaria.
Aromacologia
Óleo Essencial do atleta
Reforça a concentração, a capacidade de memorização, análise e síntese.
Traz clareza mental e força interior, auxilia nas longas jornadas de estudo onde necessita-se de atenção.
Aumenta a vontade própria, alegra e anima os ambientes.
Auxilia o fluir do movimento antes e após atividade física.
Formas de uso: ABCAFVIMS
Cosmética
Auxilia a reduzir a oleosidade da pele. Coadjuvante nos cuidados da acne. Formas de uso: T
Controla a oleosidade do couro cabeludo, caspa, queda de cabelos. Formas de uso: TC
Útil para hidratar a pele com varizes e flebite. Formas de uso: CFLHM
Potencial antioxidante da pele (2). Formas de uso: CFLHM
Usos Tradicionais
Tônico de ação neuromuscular, ameniza dor muscular e articular. Formas de uso: BCFLM
Potencial anti-inflamatório, útil adicionado ao óleo de massagem para amenizar a dor em contratura muscular, cãibras em idosos e adultos, torcicolo, entorse, luxação, mialgia, dor localizada por esforço esportivo. Formas de uso: BCFLM
Coadjuvante no alívio de distúrbios respiratórios, expectoração de muco, coriza, sinusite, rinite (2). Formas de uso: CPFVIV
Estimulante dos líquidos corporais, usado no controle de edemas e circulação fraca. Formas de uso: EPFP
Alivia os estados hipotensivos. Formas de uso: FPFVI
Segurança no Uso
Vishwa Schoppan
Bióloga, Ecóloga, Aromaterapeuta.
Referências:
1. Panizza S. Plantas que Curam. (19 ed.). São Paulo: Instituição Brasileira de Difusão Cultural LTDA, 1999.
2. Abdullah H, Farooq A, Shahzad A, Abdul J, Shahid M, Poonam SN. Rosmarinus officinalis essential oil: antiproliferative, antioxidant and antibacterial activities. Brazilian Journal of Microbiology. vol.41 (4): São Paulo Oct./Dec. 2010. Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-83822010000400027
Legenda das Formas de Uso:
OV = óleo vegetal
CS = colher de sopa
ADVERTÊNCIA: teste o OE sempre que estiver sendo usado pela primeira vez. Para isso, pingue 2 gotas de OE nas axilas, na parte interna do cotovelo e atrás da orelha. Espere por 12hs e observe. Caso apresente alguma reação alérgica, não recomendamos o uso deste OE. Realize este teste mesmo se o OE estiver diluído a um veículo carreador.
A quantidade de gotas de OE sugeridas dependerá da intensidade do aroma do OE escolhido. Alguns OE possuem aroma mais intenso, utilize quantidades menores. Use sempre diluições mínimas em crianças, idosos e gestantes.
AAromatização Ambiental: Pingue mais ou menos 12 gotas de OE na água do difusor ambiental. Adicione mais ou menos gotas de acordo com a intensidade do aroma.
BBanho de Imersão (banheira ou ofurô): Para aromatizar a água do banho, dissolva de 7 até 21 gotas de OE em 3 CS de leite de côco. Adicione mais ou menos gotas de acordo com a intensidade do aroma. Dissolva a mistura na banheira ou ofurô. Nunca use OE diretamente na banheira sem diluição em veículo carreador.
CCompressa local com água ou argila: Pingue de 5 até 10 gotas de OE em 1 CS de OV e dissolva na água fria ou quente. Use uma toalha para fazer a compressa. Na argila, pingue 3 gotas de OE para 1 CS de argila, adicione água ou água floral até formar uma pasta consistente. Use quantas CS de argila forem necessárias para formar uma pasta que cubra toda a área a receber a compressa.
CAColar Aromático: Pingue 3 gotas de OE no algodão e acomode-o no orifício do colar. Adicione mais gotas toda vez que o aroma acabar.
CPCompressa Peitoral: Dilua 3 gotas de OE em 1 CS de OV e massageie a região peitoral. Após a massagem, aplique uma compressa morna.
EPEscalda Pés: Dilua 15 gotas de OE ou sinergia em uma colher de OV e coloque numa balde ou ofurô de pés.
FLFricção Local: Dilua de 3 até 5 gotas de OE em 1 CS de OV e fricione a área afetada.
FPFricção Plantar: Pingue 3 gotas de OE diretamente na planta de cada pé e friccione. Para OE dermoagressivos friccione diretamente pé com pé, não utilize as mãos.
FVFricção Vertebral: Dilua 6 gotas de OE em 1 CS de OV e aplique na coluna vertebral friccionando a pele vigorosamente.
IInalação:
- no lenço, pingue 3 gotas de OE;
- no inalador próprio para uso de OE, pingue 5 gotas;
- no pulso, pingue 2 gotas de OE e friccione com o pulso da outra mão.
MMassagem: Adicione de 50 a 70 gotas de OE em 120ml de OV e utilize-o na massagem.
SSpray: Adicione 40 gotas de OE de sua preferência em uma solução de 60ml de álcool de cereais e 40ml de água deionizada. Use com um frasco spray.
TUso Tópico: Pingue 5 gotas de OE diluídas em 1 CS de OV de pracaxi, andiroba, rosa mosqueta ou outro OV indicado.
TCUso Tópico Capilar: Após o enxague final dos cabelos, pingue 5 gotas de OE no couro cabeludo, massageando-o, ou pingue 5 gotas de OE no couro cabeludo, deixe agir por no máximo 8h e lave os cabelos.
VVaporização: Pingue de 8 a 15 gotas de OE em um recipiente com água quente, cubra a cabeça com uma toalha ou cobertor e inspire profundamente até a água esfriar.
