Óleo essencial Gengibre 5ml

Gengibre – Zingiber Officinale

A etimologia da palavra Zingiber remonta a palavra sânscrita śṛṅga-vera, onde śṛṅga significa “chifre” e “vera” significa “raiz”, referindo-se à forma da raiz de gengibre, cuja forma irregular muitas vezes lembra chifres. A designação officinale é um termo latino que significa “relativo a farmácias”, usado na botânica para indicar plantas com propriedades medicinais ou amplamente utilizadas na medicina tradicional. O gengibre é originário da Ásia (China e Índia) e pertence à família Zingiberaceae.

O gengibre é uma planta amplamente utilizada como especiaria ou planta medicinal na medicina tradicional. Conhecido ao longo dos tempos, seu rizoma é utilizado na medicina chinesa e ayurvédica devido à sua ação tonificante do organismo. É popularmente usado como um coadjuvante natural para melhorar a digestão e estimular o apetite.

Na Grécia Antiga, era comum o preparo de um pão com gengibre para ser consumido após as refeições como auxílio digestivo. O óleo essencial de Gengibre possui propriedades que podem auxiliar na purificação do sangue. Considerado antiflatulento, antiespasmódico, útil no alívio de náuseas e vômitos. Este óleo essencial é um coadjuvante na busca pelo bem-estar digestivo, náuseas e alívio de dores (2).

Tem ação fluidificante e desintoxicante sanguíneo, lipolítico, redutor de colesterol, auxiliando na prevenção do acúmulo de gordura no sangue. Em estudos in vitro, este óleo essencial inibiu fatores inflamatórios, demonstrando potencial de amenizar a dor de cabeça. Recomenda-se evitar o seu uso por pessoas que fazem uso de anticoagulantes (1). Se necessário, procure um especialista.

Estudos pré-clínicos e experimentais apontam os potenciais antibacteriano, antifúngico, analgésico, anti-inflamatório, imunomodulador. Compostos do óleo essencial de Gengibre, como gingerol, possuem forte ação anti-inflamatória, sendo eficazes em condições como inflamações articulares, na garganta, artrite, dores e tensões musculares. Sua aplicação tópica pode ajudar na redução da percepção de dor (3). É utilizado para aliviar sintomas de gripes e resfriados, graças à sua ação expectorante e descongestionante. Útil no manejo de condições respiratórias e resgate da vitalidade pulmonar.

Sua natureza quente e ativadora também pode estimular a sensualidade (3). O aroma do óleo essencial de Gengibre é considerado energizante e pode ajudar a combater o cansaço físico e mental. Ele também estimula a circulação sanguínea, promovendo a vitalidade, impulsionando a energia sexual e a virilidade masculina.

Na aromaterapia, o óleo essencial de Gengibre é muito utilizado em difusão ambiental, colar aromático, banhos, fricções, massagens, escalda-pés ou adicionado a cosméticos para os cuidados de beleza e bem-estar.

Vishwa Schoppan
Bióloga, Ecóloga, Aromaterapeuta.

Referências:
1. Faucon, M. (2017). Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, les huiles essentielles: fondements et aide à la prescription. Éditions Sang de la terre.
2. Mahboubi, M. (2019). Zingiber officinale Rosc. essential oil, a review on its composition and bioactivity. Clinical Phytoscience, 5(1), 1-12.
3. Baudoux, D. (2018). O grande manual de aromaterapia de Dominique Baudoux. Belo Horizonte. Editora Lazslo.